Алкоголь может привести к многочисленным проблемам со здоровьем и является причиной или отягчающим фактором многих кожных заболеваний. Этанол влияет на все органы, а при хроническом употреблении значительно нарушает их работу. Кожа не исключение.

Влияние алкоголя на кожу

Негативное влияние спиртного на кожу подтверждает внешний вид алкоголиков. На третьей стадии зависимость видна при взгляде на лицо, руки, тело. Зависимость от этанола во внешности выдает не только пивной живот.

Есть разные пути воздействия спирта на самый большой орган в теле человека – кожу.

Нарушение работы печени

Печень – метаболический центр организма, где вырабатывается энергия для работы всех клеток человеческого тела.

Волосяным фолликулам нужны силы для роста волос, клеткам кожи нужно удалять токсины, восстанавливаться, регенерироваться. Сердцу нужна энергия для эффективной перекачки крови к эпидермису для поддержания выработки коллагена, доставки кислорода к его клеткам.

Когда печень не выполняет свою работу по эффективному расщеплению токсинов, очистке от продуктов метаболизма этанола, они выводятся из организма другими способами, в том числе через кожу.

Нарушение водного баланса

Алкоголь приводит к потере жидкости организмом – обезвоживанию. Сухая кожа быстрее покрывается морщинами, выглядит тусклой и серой. Мочегонный эффект алкоголя также приводит к потере жидкости, витаминов, электролитов, питательных веществ. Эпидермис становится сухим, снижается тонус.

Организм пытается компенсировать потерю жидкости за счёт выработки жира сальными железами. Избыток жира делает эпидермис восприимчивым к появлению высыпаний.

Для кожи очень важен питьевой режим. Воды должно быть достаточно.

Сбой в работе иммунной системы

Иммунная система защищает организм от бактерий, вирусов, а также других микроорганизмов. Чрезмерное употребление алкоголя ослабляет иммунитет, делает человека более уязвимым. Для эпидермиса это имеет значение.

Повышение уровня сахара в крови

В большей части спиртных напитков содержится сахар. При употреблении алкоголя повышается уровень глюкозы в крови, происходит скачок инсулина. Это провоцирует усиленную работу сальных желёз – повышенную выработку жира. Обезвоженная и жирная кожа склонна к воспалению, образованию высыпаний.

Гормональный сбой

Избыточное употребление алкоголя влияет на уровень гормонов в крови. Дисбаланс в эндокринной системе повышает синтез жира сальными железами и провоцирует высыпания.

Когда кожного сала становится слишком много, оно вместе с мёртвыми клетками кожи, бактериями забивает поры. Это идеальная среда для размножения бактерий, появления прыщей. Так возникает воспаление.

Дефицит питательных веществ

Недостаток белков, жиров, углеводов развивается, когда спиртные напитки начинают замещать обычную пищу в рационе. Возникает нарушение всасывания, в том числе из-за отравления этиловыми ядами поджелудочной железы. Недостаток калорий и белка приводит к сухости, снижению тонуса кожи.

Недостаток витаминов приводит к ухудшению состояния кожи.

Витамина А – ксероз (сухость кожи).
Витамин В1 (тиамина) – появление воскообразного налета на коже и утолщение языка.
Витамин В2 (рибофлавин) – трещины в уголках губ, воспаление языка, сыпь на лице.
Ниацин (витамин B3) – пеллагра: диарея, деменция и фотодерматит. Кожа становится чувствительной к солнцу.
Цинк – дерматит вокруг рта, на руках, ногах.

Внешний вид кожи после алкоголя

Приём этанола сушит кожу. Она становится тусклой и серой, безжизненной. Может шелушиться, раздражаться. Расширение сосудов проявляется «алкогольным» румянцем.

Чем сильнее зависимость, тем больше появляется проблем с внешностью.

Розацеа

Алкоголь может вызвать обострение кожного заболевания розацеа. Симптомы включают: покраснение, расширенные кровеносные сосуды, маленькие прыщики, появление гнойников на лице.

Возникает повреждение кровеносных сосудов, покраснение лица. Сокращение приёма спиртного минимизирует обострения.

Тёмные круги под глазами

Алкоголь расслабляет и может помочь быстрее заснуть, но нарушает обычные ритмы сна и делает сон беспокойным. Это приводит к появлению тёмных кругов под глазами.

«Алкогольный» румянец

Проблема с ферментами, расщепляющими этанол, может сделать щёки румяными после того, как человек выпьет. При неправильной работе или недостаточном количестве алкогольдегидрогеназы, токсины остаются в клетках, эпидермис пытается их вывести, что приводит к жару, покраснению.

Крапивница – красные зудящие волдыри

Поражают только одну часть тела или распространяются по всему телу. Иногда являются симптомом непереносимости алкоголя, признаком того, что организм не может хорошо расщеплять алкоголь. Могут быть признаком аллергии на какой-то ингредиент в напитке. Длится от нескольких минут до нескольких дней.

Целлюлит – бактериальная инфекция кожи

Чрезмерное употребление алкоголя повышает вероятность развития кожной инфекции, которая обычно поражает голени. Кожа краснеет, опухает, становится болезненной, тёплой на ощупь. Бактерии попадают в организм через порез или рану на коже. Это серьёзная болезнь, требующая наблюдения врача, антибактериальной терапии.

Чувствительность к солнцу

При фотодерматите солнечный свет вызывает сильное жжение, высыпания, боль. Эта часто передаётся по наследству, но приём алкоголя также провоцирует болезнь. Кожа повреждается, чешется, краснеет от солнечного воздействия.

Псориаз

Состояние, при котором клетки эпидермиса разрастаются и образуют сухие, зудящие пятна. Алкоголь плохо сочетается с препаратами от псориаза.

Перхоть

При чрезмерном употреблении спиртного появляется перхоть на голове или зудящие участки жирной кожи на других частях тела. Это себорейный дерматит, признак проблем с иммунной системой, грибкового инфицирования. У некоторых приём алкоголя провоцирует обострение.

Рак кожи

Употребление алкоголя провоцирует рак полости рта, горла, голосового аппарата, пищевода, кожи.

Алкоголь подавляет иммунную систему, нарушает полноценное питание, снижая естественную защиту организма.

Основной метаболит этанола – ацетальдегид, является канцерогеном (химическим веществом, вызывающим онкологические заболевания). Ещё один фактор риска для развития онкологии у алкоголиков – курение.

Красные ладони (ладонная эритема)

Это редкость, но ладони и стопы могут краснеть без причины. Это может быть генетическим, но также возникает в результате приёма лекарств, заболевания печени или чрезмерного употребления алкоголя. Лечения не существует, поможет только отказ от спиртного.

Красный нос

Ваш нос может покраснеть, заложиться или начать течь при приёме спиртных напитков. Эта аллергическая реакция.

Акне

Воспаление, обезвоживание, снижение работоспособности иммунной системы неизбежно приводят к обострению кожного заболевания. Прыщи образуются по всему телу. Этанол – не главная причина болезни, но так как заболевание хроническое, очень важно поддерживать ремиссию. Спиртные напитки вызывают рецидив, ухудшают состояние кожи, мешают адекватному уходу.

Выбор напитка для сохранения здоровья кожи

На кожу влияют все виды алкоголя, потому что этанол – провокатор воспаления содержится в любом спиртном напитке. Во время брожения спирта происходит образование конгенеров. В организме они стимулируют выработку адреналина и норадреналина – гормонов стресса, которые провоцируют воспаление.

Но не только этанол влияет на эпидермис. В зависимости от состава напитка меняется способ, сила воздействия.

Коктейли. Часто содержат смесь сиропа и алкоголя, много сахара. Добавленный сахар вызывает воспаление, ускоряет старение, провоцирует обострение акне. Глюкоза и фруктоза повреждают коллаген в коже.

Белое вино. Содержит значительное количество сахара. Вызывает покраснение, провоцирует розацеа. В сочетании с обезвоживанием и воспалительным эффектом алкоголя приводит к появлению морщин, другим проблемам.

Красное вино. Содержат конгенеры, которые вызывают более выраженное похмелье. Прыщи появляются из-за колебания уровня глюкозы в крови, обезвоживания, воспаления.

Пиво.Обладает выраженным мочегонным эффектом, что провоцирует сильное обезвоживание. Усиливает воспалительные процессы, провоцирует обострение кожных заболеваний. Делает кожу сухой, отёчной, снижает тонус.

Водка. В отличие от других напитков содержит мало калорий и конгенеров. Если пить маленькие дозы, то симптомы похмелья возникают реже. Крепкий прозрачный напиток также оказывает меньшее влияние на воспалительные процессы. Проблема в том, что водку редко пьют в небольшом количестве, а при чрезмерном употреблении появляется обезвоживание, воспаление, угревая сыпь. Кроме того, при употреблении водки чаще происходит отравление суррогатами.

Лечение прыщей

Связь между приёмом спиртного и прыщами косвенная. Угревая сыпь возникает не только от алкоголя. Воспаление, обезвоживание и другие побочные эффекты злоупотребления вызывают обострение кожных заболеваний, появление угрей, комедонов на волосистой части головы, лице, теле.

Кожные заболевания лечатся дерматологом. Важно отказаться от алкоголя и полностью избавиться от зависимости, поскольку приём спиртного может обнулить все результаты лечения или стать причиной очередного обострения. Женщины, больные алкоголизмом, могут много внимания уделять уходу за кожей, посещать косметологов, оплачивать дорогие процедуры, а после проснуться с россыпью прыщей на лбу, подбородке. Это вредное влияние этанола.

Для употребляющих спиртное вывод токсинов, снятие интоксикации, лечение зависимости – важные шаги в борьбе за чистое лицо и тело. Но отказа от этила недостаточно. На состояние эпидермиса влияют не только вредные привычки. Поражение кожи связано также с питанием, физической активностью, психологическим комфортом.

Сделайте первый шаг к здоровой жизни. Позвоните по круглосуточному телефону для бесплатной консультации: +7 (812) 603 70 39

Частые вопросы

После отказа от алкоголя прыщей становится больше?

Кожные покровы после отказа от алкоголя становятся чище, эластичнее, выглядят моложе. Но эффект вы увидите не сразу. Сначала можно столкнуться с возникновением прыщей, расширенными порами, покраснением. Из организма активно выводятся токсины: через кожу, печень, почки. Постепенно состояние заметно улучшается.

Без отказа от спиртного невозможно сохранять здоровую и чистую кожу, но лечить кожные заболевания всё равно придётся. Лечение зависимости и болезней эпидермиса проводится параллельно. Расскажите дерматологу, косметологу, наркологу о принимаемой терапии. Врач проверит совместимость назначенных препаратов.

Для внутреннего и внешнего сияния необходимо избавиться от зависимости. Алкоголь – одна из значимых причин обострения акне.

Как предотвратить появление прыщей при приёме алкоголя?

Чрезмерный приём спиртного негативно влияет на кожу, может усиливать уже присутствующее воспаление, вызывать обострение акне. Не обязательно отказываться от спиртного полностью, чтобы сохранить здоровую кожу.

Можно сохранить чистую и здоровую кожу, при этом иногда выпивать любимые напитки.

Умываться перед сном и наносить хороший увлажняющий крем.
Пить много воды во время приёма спиртного, чтобы выводить токсины.
Выбирать напитки с меньшим содержанием сахара и конгенеров. Но помнить, что главное – доза.
Умываться и использовать крем утром.

Не существует одного рецепта, чтобы избавиться от прыщей. Когда человек страдает от хронических кожных заболеваний, важно следить за питанием, уходом, отказываться от алкоголя.

Не стоит ждать, когда состояние ухудшится. Важно обращаться за помощью к специалистам. Если необходимо избавиться от токсинов, вы не можете справиться с влечением к алкогольным напиткам, позвоните по круглосуточному телефону: +7 (812) 603 70 39.

Статья под редакцией врача:

Рудов Олег Александрович Врач невролог

Стаж:

Более 8 лет

Обновлено:

3 Декабря 2024

Прыщи после алкоголя